活力四射的西兰花是素菜界的宠儿,营养丰富,做法简单。只需将西兰花焯水至翠绿,然后在锅中与蒜末爆香,调味即可。爽脆的西兰花搭配浓郁的蒜香,一定会让您欲罢不...
1:清炒苦瓜:营养丰富的苦瓜,这样做,丝毫没有一点苦味,丝滑稚嫩,美味至极 2:清蒸菠菜:清淡爽口,但营养价值却...
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素菜家常素菜的做法 蚝油生菜食材:生菜一斤、蒜末、蚝油、生抽、白糖淀粉、盐 做法步骤 1.生菜择好洗净,蒜切未 2.大火烧开水,下生菜焯烫10秒左右迅速捞起,装盘备用 3.调料汁:碗中+1...
最下饭的十道素菜做法 1、鱼香茄子 把茄子切成长条,泡在水里面防止氧化;准备蒜末、葱花、辣椒丁;碗中加2大勺米醋...
做法:1 。将土豆洗净去皮,,用勺子挖掰成大小适宜的块,用清水漂过备用,茄子洗净,用手掰成块,备用,不用刀切炖出的味道和要比用刀切开的好吃。2 锅油热后入蒜...
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学校食堂的三餐家常菜,六款素菜 酸辣土豆丝土豆切丝,水中清洗干净,放锅中捞一下2锅中热油,放土豆丝翻炒,放青红...
我跟大家分享几个,我认为比较好吃的素菜:1、呛土豆丝 这个菜比较简单,但是非常的好吃,营养价值也是比较高的,具...
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