篮球具体的身体对抗的规则如下:一、带球撞人 持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队...
当防守球员贴身防守时,可以用身体顶,顶开对手是不算犯规的(注意是“顶”,不是“撞”,两者有区别的,有些人误以为“顶”就是“撞”,就拼命撞对手,这是犯规的...
野球场上身体对抗不可避免,只要不是特别明显就不算犯规,希望你能注意保护自己,不断训练,提高身体素质。
打篮球怎样避免犯规违例 1、带球撞人犯规。在进攻时,很容易造成带球撞人犯规。即进攻方持球撞到防守人员,在撞人之前,防守人员已经防守到位,而且已经站稳了。...
3. 使用手臂和身体接触:可以使用手臂和身体接触来保持自己的位置和防止对手得分,但要注意不要过度使用手臂,否则可能会被判犯规。4. 保持移动:在防守时不断移动...
在打篮球的过程中,上篮是一种比较常见的进攻方式,在上篮过程中,因为是冲到内线,往往人多,就容易发生身体对抗,...
LZ是打中锋或者是大前锋的吧,身体是革命的本钱,篮球运动比起足球来就是身体对抗强度弱一点。首先你要把自己的位置站稳,用小臂顶住对方后背,放低重心,把你的位...
1对方上篮你顶他胸部这个算犯规,严重点可以判技术犯规,因为这个动作带有侵害性质。2你运球时对方打到你手肘以下到手掌部位时可以判罚犯规。3对方上篮时判撞人还...
篮球怎样避免犯规违例
身体等,否则很容易被判罚防守犯规。当对方从内线起身准备投篮时,要挑起用双手干扰其视线,不要打手或有其它身体接触。8、如果防守者有身高和弹跳的优势,在防守...
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